Jak změřit teplotu bez teploměru

Horečka je tělesná teplota vyšší než 38 stupňů Celsia.[1] Doprovází různé druhy onemocnění a může být i příznakem vážných zdravotních problémů. Nejlepším způsobem, jak zjistit, jakou máte teplotu, je použít teploměr, ale pokud ho nemáte k dispozici, zkuste teplotu změřit pomocí následujících tipů.

Metoda 1 z 3:
Příznaky horečky

  1. 1
    Sáhněte pacientovi na čelo nebo na krk. Většinou se teplota bez teploměru měří pomocí doteku na čelo nebo na krk. [2]
    • Dotkněte se krku nebo čela pacienta hřbetem ruky, nebo rty – kůže na dlaních není tak citlivá, jako kůže na těchto místech.
    • Nesahejte pacientovi na ruce nebo na nohy – tyto části těla mohou být studené, i když má člověk horečku.
    • Jde o první krok při zhodnocení zdravotního stavu pacienta, ale bohužel díky tomu nezjistíte, zda má někdo nebezpečně vysokou horečku. Někteří lidé mají při horečce studenou pokožku, jiní mají zase horkou pokožku, i když horečku nemají.
    • Měřte pacientovi teplotu v pokoji, kde není příliš zima, ani příliš horko. Neměřte teplotu po tělesné námaze.
  2. 2
    Zjistěte, zda má pacient zarudlou pokožku. Horečka většinou způsobí zarudlou pokožku v obličeji. [3]
  3. 3
    Všímejte si toho, zda je pacient letargický. Horečku často doprovází extrémní únava a letargie. Pacienti se pohybují pomalu a často nechtějí vylézt z postele.[4]
    • Děti s horečkou jsou unavené a slabé, nechtějí si hrát a nemají chuť k jídlu.
  4. 4
    Zeptejte se pacienta, zda ho něco bolí. Při horečce lidi často bolí svaly a klouby.
    • Horečku také často doprovází bolesti hlavy.
  5. 5
    Zjistěte, zda pacient trpí dehydratací. Při horečce lidé často trpí i dehydratací. Zeptejte se pacienta, zda má žízeň, nebo zda má sucho v ústech.
    • Pokud má pacient tmavě žlutou moč, může to znamenat, že je dehydrovaný a má horečku.
  6. 6
    Zeptejte se pacienta, zda je mu nevolno. Žaludeční nevolnosti jsou častým příznakem horečky a jiných nemocí. Všímejte si toho, zda pacient zvrací a zda nemá chuť k jídlu.
  7. 7
    Všimněte si toho, zda se pacient třese a potí. Při změnách tělesné teploty se lidé často chvějí zimou, i když se všichni ostatní lidé v místnosti cítí příjemně.[5]
    • Někdy se také střídají stavy zimnice s horečkou. Když se tělesná teplota změní, pacienti často trpí zimnicí a pocením.
  8. 8
    Febrilní křeče řešte během tří minut. Febrilní křeče jsou chvění, nebo záchvat, který se objevuje chvíli před tím, než se dítěti zvýší teplota. Jedno z dvaceti dětí mladších pěti let mívá febrilní křeče. Je těžké dívat se na dítě, které takto trpí, ale nemusíte mít strach – tyto křeče nezpůsobují trvalé poškození. Postupujte následovně: [6]
    • Položte dítě na bok na zem nebo na rovný povrch.
    • Nesnažte se dítě během křečí držet, ani mu nedávejte nic do úst – nespolkne jazyk.
    • Zůstaňte s dítětem, dokud křeče nepřejdou.
    • Položte dítě na bok a počkejte, až se zotaví.
    Reklama

Metoda 2 z 3:
Jak zhodnotit vážnost situace

  1. 1
    Pokud vaše dítě trpí febrilními křečemi déle než tři minuty, ihned vyhledejte lékařskou pomoc. Může jít o příznak vážnější choroby. Zavolejte ambulanci a zůstaňte s dítětem. Mělo by stále ležet na boku ve stabilizované poloze. [7] Pokud zaznamenáte i následující příznaky, také ihned vyhledejte lékařskou pomoc: [8]
    • Zvracení
    • Ztuhlý krk
    • Dýchací potíže
    • Extrémní ospalost
  2. 2
    Pokud máte dítě mladší dvou let a příznaky přetrvávají déle než jeden den, zavolejte lékaře. Mezitím dítěti dávejte hodně tekutin a zajistěte, aby odpočívalo.[9]
  3. 3
    Pokud pacient trpí bolestmi břicha nebo hrudníku, má potíže s polykáním a má ztuhlý krk, zavolejte lékaře. Může jít o příznaky meningitidy, která je smrtelná a vysoce nakažlivá. [10][11]
  4. 4
    Pokud je pacient zmatený, nebo trpí halucinacemi, zavolejte lékaře. Může jít o příznak virové nebo bakteriální infekce. [12]
  5. 5
    Pokud má pacient krev v moči, stolici, nebo hlenu, zavolejte lékaře. Jde také o příznak vážnější infekce.[13]
  6. 6
    Pokud má pacient slabou imunitu kvůli jiné nemoci (rakovina, AIDS), také zvolejte lékaře. Horečka může být známkou selhání imunitního systému, nebo jiných komplikací. [14]
  7. 7
    Proberte s lékařem všechny nemoci, které by mohly způsobit horečku. Horečka se objevuje při mnoha různých nemocích. [15] Zeptejte se lékaře, zda je vaše horečka příznakem některé z následujících nemocí:
    • Virus
    • Bakteriální infekce
    • Úžeh nebo úpal
    • Artritida
    • Maligní nádor
    • Antibiotika a léky na vysoký tlak
    • Očkování proti záškrtu, tetanu atd.
    Reklama

Metoda 3 z 3:
Jak léčit horečku doma

  1. 1
    Pokud jde o mírnou horečku u dospělé osoby, můžete se léčit doma. Horečka je obranným mechanismem těla, který mu umožní zabít cizí organismy a zotavit se.
    • Můžete horečku snížit vhodnou léčbou.
    • Pijte hodně tekutin a odpočívejte. Nemusíte brát léky, ale pokud chcete, pomohou vám. V případě potřeby si vezměte Aspirin nebo Ibuprofen.[16]
    • Pokud příznak trvají déle než tři dny, nebo se zhoršují, jděte k lékaři.
  2. 2
    Pokud má horečku dítě, ale netrpí žádnými vážnými příznaky, léčba by měla zahrnovat hodně tekutin a odpočinek. Děti a teenageři by neměli brát aspirin – může u nich způsobit smrtelný Reyeho syndrom. [17]
    • Pokud má dítě teplotu nižší než 38.9 stupňů, je možné ho léčit doma.
    • Pokud se objeví vážnější příznaky, nebo se stav dítěte nezlepší ani po třech dnech, jděte k lékaři.
    Reklama

Tipy

  • Je důležité si uvědomit, že teplotu bez teploměru není možné změřit přesně. Nejlepší je měřit teplotu teploměrem pod jazykem nebo v konečníku. Měření v podpaží není tak přesné. [18]
  • Pokud máte dítě mladší 3 měsíců, které má teplotu přes 37.8 stupňů, vezměte ho k lékaři.
Reklama

Varování

  • Nespoléhejte se na měření hřbetem ruky. Tato metoda se sice používá, ale když ji budete chtít vyzkoušet sami na sobě, nepodaří se vám zjistit, jakou máte teplotu. Je to nepřesné i v případě, že vám takto teplotu měří někdo jiný, protože každý má jinou tělesnou teplotu. [19]


Reklama

O tomto wikiHow

wikiHow je "wiki", což znamená, že na jednom článku se podílí více autorů. Na vytvoření tohoto článku se podílelo 23 lidí, někteří anonymně, aby jej v průběhu času vylepšili.
Kategorie: Obecné zdraví

Pomohl vám tento článek?

Ano
Ne
Reklama