Jak se zbavit bolesti zubu

Bolí vás zuby? Pokud trpíte středně silnou nebo silnou bolestí zubů, jistě hledáte rychlou a účinnou úlevu. Pokud vaše bolest přetrvává, nebo se zhoršuje, musíte navštívit zubaře. Mezitím ovšem můžete využít spoustu domácích a alternativních metod léčby, které vám pomohou vaši bolest zmírnit.

Část 1 ze 4: Rychlá pomocEditovat

  1. 1
    Odstraňte zbytky jídla ze zubů. To první, co byste měli udělat ještě dříve, než začnete řešit bolest zubů, je vyčistit si zuby. Odstraňte všechny zbytky jídla, které vám v ústech zůstaly a které mohou způsobovat bolest. [1]
    • Opatrně si vyčistěte mezizubní prostory zubní nití, abyste se zbavili kousků jídla. [2]
    • Po použití zubní nitě si důkladně vypláchněte ústa. Vyplachujte si ústa teplou vodou, abyste uvolnili nečistoty, které v nich zůstaly. Potom vodu vyplivněte.
  2. 2
    Nepoužívejte zub, který vás bolí. Dokud nebudete schopni svoji bolest vyléčit, snažte se ji alespoň zmírnit. Nekousejte stranou úst, na které vás bolí zub a snažte se daný zub nenamáhat.
    • Můžete také použít něco jako dočasnou plombu. Pokud máte zub prasklý, nebo jinak poškozený, zalepte si ho měkkou žvýkačkou, nebo dentálním voskem, dokud nebudete schopni problém vyřešit permanentně. [3]
    • V lékárně si také můžete koupit dočasné zubní plomby. Vyrábějí se z oxidu zinečnatého, který snižuje tlak a vydrží vám v ústech až dva týdny. Tyto dočasné plomby stojí několik stovek korun.
  3. 3
    Vezměte si volně prodejný lék proti bolesti. Než se dostanete k zubaři, můžete si vzít nějaký lék proti bolesti, jako je ibuprofen, naproxen, nebo acetaminofen. Co se týče dávkování, řiďte se pokyny uvedenými v příbalovém letáku. [4]
    • Většina těchto léků se dávkuje po jedné pilulce každých 4-6 hodin. Přesné dávkování se ovšem může u každého léku lišit.[5]
    • Tyto léky seženete zhruba za sto korun v každé lékárně.
    • Nedávejte si aspirin ani jiné léky proti bolesti přímo na dásně, jinak byste si je mohli poškodit. [6]
  4. 4
    Použijte mast proti bolesti. Volně prodejné masti proti bolesti jsou další vhodnou možností. Fungují tak, že znecitliví oblast okolo bolavého zubu. Aktivní látkou v těchto mastech je většinou benzokain. Vždy se řiďte pokyny uvedenými v příbalovém letáku a nepřekračujte doporučené dávkování. [7]
    • Tyto znecitlivující masti, jako je Orajel, seženete v lékárně zhruba za 100-200 korun.
    • Používejte pouze masti vhodné pro dentální užívání. Jiné masti proti bolesti byste neměli užívat vnitřně.
    • Benzokain může v některých případech způsobit vzácnou, ale nebezpečnou poruchu zvanou methemoglobinémie, při které se sníží množství kyslíku v krvi. Nikdy byste neměli dávat léky s obsahem benzokainu dětem mladším dvou let a také byste nikdy neměli překračovat doporučené dávkování. [8]
  5. 5
    Přiložte si na obličej studený obklad. Dalším rychlým způsobem, jak zmírnit bolest zubů, je znecitlivit si tkáň okolo zubu pomocí ledu. Nízké teploty zpomalí krevní oběh v dané oblasti, takže vám pomohou zmírnit bolest. [9]
    • Zabalte si kostku ledu do igelitového pytle nebo do tenké látky a přiložte si ji na čelist v blízkosti zubu, který vás bolí na 10-15 minut.
    • Dělejte si přestávky v 10-15 minutových intervalech. Po každé přestávce si obklad opět přiložte na bolestivé místo.
    • Než si dáte obklad opět na kůži, musíte počkat, než se vám pokožka opět zklidní, abyste si nepřivodili omrzliny.
    Advertisement

Část 2 ze 4: Dočasné domácí metody léčbyEditovat

  1. 1
    Zkuste si znecitlivět zub pomocí hřebíčku. Hřebíček je prastará metoda léčby bolesti zubů. Tato bylina má přirozený znecitlivující účinek a také dokáže snadno zabít bakterie. Můžete použít celý hřebíček, drcený hřebíček, nebo olej z hřebíčku. [10]
    • Pokud chcete použít drcený hřebíček, umyjte si ruce a nasypejte si špetku tohoto koření mezi bolestivé dásně a tváře. Až se hřebíček smíchá s vašimi slinami, začne vám pomalu znecitlivovat tkáň.
    • Pokud chcete použít celý hřebíček, umyjte si ruce a strčte si dva nebo tři kousky hřebíčku do úst na bolavé místo. Až vám sliny koření zjemní, jemně ho rozkousněte, abyste uvolnili silice.
    • Můžete si také smíchat několik kapek hřebíčkového oleje s půl lžičkou (2.5 ml) olivového oleje. Potom si do této směsi namočte vatový tamponek a přiložte si ho k bolavému zubu nebo dásni.
  2. 2
    Vyplachujte si ústa slanou vodou. Dalším způsobem, jak zmírnit bolest a zabít bakterie, je vyplachovat si ústa slanou vodou. Sůl vás sice nevyléčí, ale zbaví vás bakterií a vytáhne vám ze zanícených tkání vlhkost, takže vám zklidní podrážděné dásně a zmírní bolest. [11]
    • Rozmíchejte si lžičku soli ve 250 ml teplé vody. Počkejte, až se sůl důkladně rozpustí.
    • Vyplachujte si tímto roztokem 30 vteřin ústa a potom ho vyplivněte. V případě potřeby opakujte.
    • Nakonec si ústa vypláchněte čistou vodou. Použijte vodu z kohoutku a vyplachujte si s ní ústa také 30 vteřin.
  3. 3
    Zkuste česnek a cibuli. Oba tyto druhy zeleniny se tradičně používají k léčbě bolesti zubů a mají antibakteriální vlastnosti. Bude vám po nich sice zapáchat dech, ale zbavíte se škodlivých bakterií v ústech a dosáhnete dočasné úlevy. [12]
    • Strčte si mezi bolavý zub nebo dáseň a tvář stroužek česneku a podržte si ho tam, dokud bolest neustoupí.
    • Můžete si také ukrojit malý kousek cibule a přiložit si ho k bolavému zubu.
  4. 4
    Vyrobte si pastu z voskovníku. Kořen voskovníku se považuje za přírodní antibiotikum a obsahuje taniny a flavonoidy, takže dokáže stáhnout kůži a léčit rány. Když ho smícháte z octem a vyrobíte si pastu, můžete ji nanášet přímo na bolestivý zub a zmírnit tak otok i bolest a posílit dásně. [13]
    • Nadrťte si 2.5 cm kousek kůry z voskovníku a smíchejte ji se čtvrt lžičkou octa. V případě potřeby přidejte více kůry, nebo více octa a vyrobte si pastu.
    • Tuto pastu nanášejte přímo na bolestivou oblast v ústech a nechejte ji působit, dokud se bolesti nezbavíte. Potom si ústa vypláchněte teplou vodou.
  5. 5
    Použijte pastu ze zázvoru a kajenského pepře. Pokud vás zuby bolí a máte je citlivé, vyrobte si pastu z mletého zázvoru, mletého pepře a vody a nanášejte si ji přímo na citlivý zub, abyste se zbavili bolesti. Oba tyto druhy koření vám dokážou skvěle zmírnit bolest. [14] Když je smícháte, budou fungovat ještě lépe.
    • Smíchejte si špetku mletého zázvoru se špetkou mletého červeného pepře a přidejte několik kapek vody, abyste vytvořili pastu. [15]
    • Namočte si do této pasty vatový tamponek a přiložte si ho přímo na bolavý zub. Podržte si ho tam ta dlouho, dokud se bolesti nezbavíte, nebo tak dlouho, jak vydržíte – pasta vám pravděpodobně nebude moc chutnat.
    • Tuto pastu nanášejte pouze na postižený zub. Nedávejte si ji na dásně, jinak by vám je mohla podráždit.
  6. 6
    Použijte tinkturu z myrhy. Myrha je pryskyřice, která se získává z ostnatého stromu a přidává se do parfémů, vonných tyčinek, ale používá se také v medicíně. Má stahující účinky a dokáže vás zbavit bolestivého zánětu a zničit škodlivé bakterie. Proto se tinktura z myrhy již dlouho používá při léčbě bolesti zubů. [16]
    • Nalejte si 500 ml vody a 5 ml myrhy v prášku do malého hrnce a vařte tuto směs 30minut. Potom ji přeceďte a nechejte ji vychladnout.
    • Smíchejte si jednu lžičku (5 ml) této směsi se 120 ml vody a proplachujte si tímto roztokem ústa až šestkrát denně.
  7. 7
    Přiložte si na bolavý zub vlhký čajový pytlík. Stejně jako kořen voskovníku i černý čaj obsahuje stahující látky, které vám pomohou zmírnit zánět. Bylinný mátový čaj má také mírné znecitlivující účinky a může vám pomoci od bolesti. [17] Čaje se často používají při domácí léčbě bolesti zubů.
    • Ohřejte si čajový sáček s trochou vody v mikrovlnce. Potom z něj vymačkejte přebytečnou vodu.
    • Přitiskněte si sáček s čajem na bolestivý zub nebo dáseň a jemně ho skousněte. Počkejte, dokud se bolest nezmírní.
  8. 8
    Použijte vysokoprocentní alkohol. Nesnažíme se vám říct, že byste se měli opíjet, abyste se zbavili bolesti! Když si ovšem na bolavý zub nanesete vysokoprocentní alkohol, jako je voda, brandy, nebo whisky, pomůže vám to zmírnit bolest. [18]
    • Namočte si do alkoholu vatový tamponek a přiložte si ho na bolavý zub. Můžete si také nalít trochu alkoholu do úst a chvíli si ho nechat v bolavého zubu.
    • Úleva, kterou vám alkohol poskytne, bude pouze dočasná. Nezkoušejte to s lékárenským lihem, který je při konzumaci nebezpečný.
    Advertisement

Část 3 ze 4: Navštivte zubařeEditovat

  1. 1
    Objednejte se k zubaři. Domácí metody léčby bolavých zubů jsou pouze dočasné a slouží jen ke zmírnění bolesti. Pokud se vaše bolest zhoršuje, nebo přetrvává, budete si muset zajít k zubaři. [19]
    • Je možné, že trpíte nějakým vážnějším problémem, například poškozenou zubní sklovinou, zubním kazem, nebo infekcí.
    • Pokud se bolest nezmírní po aplikaci domácí léčby, nebo pokud máte také otok, zub vám hnisá, nebo jste utrpěli úraz či nemůžete polykat, ihned jděte k zubaři. Lékařskou pomoc vyhledejte také v případě, že trpíte i bolestí hrudníku – může se jednat o infarkt. [20]
  2. 2
    Nechejte si dát plombu. Zubař vám prohlédne zuby a zjistí, zda trpíte zubním kazem – tedy zda vám bakterie a kyseliny narušily zubní sklovinu a odhalily kořen zubu. Je také možné, že máte potíže s plombou, kterou v ústech již máte. V obou případech je nutné zub zaplombovat. [21]
    • Po znecitlivění zubu a dásní vám zubař vyvrtá do poškozeného zubu díru a zaplní ji amalgámovou plombou.
    • Můžete si vybrat, z jakého materiálu chcete plombu nechat vyrobit. Kompozitní plomby se vyrábějí z pryskyřice plastu, skla, nebo porcelánu a jejich barva většinou souhlasí s barvou vašich zubů. Amalgámové plomby se vyrábějí ze stříbra a jsou pevnější, ale mají jinou barvu, než zuby.[22]
    • Postupem času se plomby mohou uvolnit, nebo rozbít. Zubař je odstraní, vyvrtá nově vzniklé kazy a zaplní zuby novými plombami.
  3. 3
    Nechejte si na zub dát korunku. Dentální korunka se používá v případě, že je zub poškozen, ale nevypadává. Jde v podstatě o dutý umělý zub, který umožní zachovat funkce přírodního zubu, ale ochrání ho před dalším poškozením. Pokud trpíte vážnými zubními kazy, pulpitidou, otěry, vážnými infekcemi, nebo máte zuby zlomené, zubař vám pravděpodobně dá korunku. [23]
    • Pokud máte zub velmi poškozený, nebo v případě zubního kanálku většinou nestačí použít plombu a je nutné na zub nasadit korunku.
    • Ve většině případů vám zubař píchne injekci s lokálním anestetikem. Potom vám zub obrousí a nahradí ho korunkou vyrobenou přesně podle vašeho původního zubu. Korunky se vyrábějí ze stejných materiálů, jako zubní plomby.
  4. 4
    Nechejte si opravit chybějící dásně. Je možné, že vás zuby nebolí kvůli poškození samotných zubů, ale kvůli dásním. Některým lidem dásně ustupují, což znamená, že se zuby odhalují a sklovina a nervy nejsou vhodně chráněny, což často vede ke zvýšené citlivosti zubů. [24]
    • Pokud vás bolí zuby proto, že vám ustupují dásně, lékař vám může doporučit preventivní léčbu. Někdy je tento problém způsoben nevhodnou zubní hygienou. Budete muset pravidelně používat zubní nitě a kartáčky z jemných vláken a budete si muset koupit zubní pastu pro citlivé zuby, například Sensodyne.
    • V horších případech vás lékař pošle na operaci, při které se vám chybějící dásně nahradí štěpem. Chirurg vám odebere tkáň z patra úst a připojí ji k poškozeným dásním. Až se tkáň spojí s dásněmi a zahojí, bude fungovat jako normální dásně a ochrání vám zuby. [25]
  5. 5
    Začněte se léčit se zvýšenou citlivostí zubů. Pokud vás zuby nebolí kvůli zubním kazům, zranění, nebo poškození dásní, možná je máte citlivé kvůli mírnému poškození zubní skloviny. I na tento problém existuje lék, například postupné znecitlivění zubu. [26]
    • Léky na znecitlivění se prodávají ve formě mastí na předpis, které postupně sníží citlivost zubu. Až budete mít nervy znecitlivěné, zbavíte se bolesti.
  6. 6
    Pokud trpíte infekcí, začněte se léčit. Je možné, že vás zuby bolí kvůli infekci v kořeni zubu. Pokud je to váš případ, měli byste se ihned začít léčit, aby se infekce nerozšířila.[27]
    • Antibiotika vám lékař předepíše pouze v případě, že se jedná o bakteriální infekci.
    • Infekce se většinou objevují kvůli abscesům nebo zranění.
  7. 7
    Nechejte si zub vytrhnout. Pokud trpíte bolestí kvůli vážně infikovanému, nebo nevratně poškozenému zubu, nebo pokud vás bolí zub moudrosti, jedinou možností pravděpodobně bude nechat si ho vytrhnout. Měli byste to ovšem zvažovat až jako poslední možnost. Když si zub necháte vytrhnout, už vám nikdy nenaroste nový.
    • Zuby moudrosti se většinou trhají, protože v ústech zabírají příliš mnoho místa. Když zuby v ústech nemají dostatek místa, tlačí jeden na druhý, způsobují bolest a zvyšuje se riziko infekce.
    Advertisement


Část 4 ze 4: Jak se vyhnout bolesti zubů v budoucnuEditovat

  1. 1
    Pravidelně si čistěte zuby a používejte zubní nit. Pokud se chcete vyhnout zhoršení bolesti zubů, měli byste dodržovat pravidla ústní hygieny, abyste měli silné a zdravé zuby. [28]
    • Dvakrát denně si čistěte zuby a jednou denně používejte zubní nit. Každých 6 měsíců si zajděte na prohlídku k zubaři, který zajistí, že se vyhnete vážnějším problémům. [29]
    • Pravidelné čištění a používání ústní nitě sice nedokáže vrátit čas a neumožní vám zbavit se zubních kazů, které již máte, ale vyhnete se vzniku nových kazů a dekalcifikaci zubů.
    • Noste si s sebou zubní kartáček do práce, abyste si mohli vyčistit zuby po každém jídle. Pokud si nemůžete vyčistit zuby, alespoň si vypláchněte ústa vodou.
  2. 2
    Stravujte se zdravě, abyste měli zdravé zuby. To, co jíte, má velký vliv na zdraví vašich zubů. Kdykoli například sníte něco sladkého, se vám v ústech namnoží bakterie, které poškozují zubní sklovinu. Pokud chcete mít zdravější a silnější zuby, měli byste omezit konzumaci cukru. [30]
    • Pijte méně sladkých nápojů, džusů a slazené kávy a začněte pít více vody.
    • Jezte méně nezdravého jídla, jako jsou sladkosti a sladké pečivo.
    • Vyhýbejte se kyselým potravinám, jako je citrusové ovoce, colové nápoje a víno. Vybírejte si raději „zásadité“ potraviny, jako je jogurt, sýr, nebo mléko.
  3. 3
    Používejte speciální zubní kartáčky a pasty. Pokud máte citlivé zuby a dásně, používejte nejjemnější zubní kartáčky a speciální zubní pasty určené pro citlivé zuby. Tyto kartáčky a pasty seženete v každé drogerii.
    • Citlivé zuby jsou často důsledkem ustupujících dásní. Když se dásně zmenšují, odhaluje se část zubu, která by jinak byla zakrytá. Zubní pasty pro citlivé zuby jsou určeny k tomu, aby jemně vyčistily i tyto části zubů.
    • Přejděte na kartáčky z jemných vláken. Pokud vás bolí zuby kvůli ustupujícím dásním, jemný kartáček vám pomůže zachovat co nejvíce dásňové tkáně.
    • Tvrdé a středně tvrdé kartáčky sice vyčistí zubní plak, ale pokud máte potíže s dásněmi a bolavými zuby, měli byste používat pouze jemné kartáčky.
    Advertisement

Věci, které budete potřebovatEditovat

  • Zubní nit
  • Voda
  • Léky proti bolesti (tablety a masti)
  • Studené obklady
  • Vatové tamponky
  • Hřebíček
  • Sůl
  • Česnek
  • Cibule
  • Šťáva z pšeničných klíčků
  • Ocet
  • Voskovník
  • Mletý zázvor
  • Mletý kajenský pepř
  • Myrha v prášku
  • Černý čaj v pytlíku
  • Brandy, vodka nebo whisky
  • Zubní kartáček
  • Vyndavací rovnátka



Pomohl vám tento článek?

Ano
Ne