Jak se rychle zbavit spáleniny od slunce

Léčba spálenin od slunce je mnohem těžší, než prevence. Většina Američanů i přesto tvrdí, že se v posledním roce minimálně jednou spálili. Hojení spálenin můžete urychlit pomocí ledu a aloe vera. Také byste si měli dávat pozor na příznaky úpalu nebo infekce.

Metoda 1 z 3:
Okamžitá léčba
Editovat

  1. 1
    Jakmile začnete cítit, že se spalujete, jděte ze slunce pryč.
  2. 2
    Dejte si dlouhou studenou sprchu. Jako se všemi jinými spáleninami se vaše kůže pálí i nadále, i když už nejste na slunci. Když budete 2-10 minut pod studenou vodou, podaří se vám spáleninu značně zmírnit.
  3. 3
    Po sprše se natřete tělovým mlékem s aloe vera a jemně se osušte. Budete mít suchou pokožku, kterou vám aloe vera zklidní.
    • Aloe vera je ideálním lékem na většinu kožních potíží, ale některá tělová mléka po opalování s obsahem aloe vera obsahují také alkohol, který pleť vysušuje a dráždí.
    • Nejlepším způsobem, jak používat aloe vera, je nanášet ho na pokožku přímo z čerstvě useknutého listu. Krémy a masti s aloe vera bez obsahu parfémů se ovšem snáze nanášejí na větší oblasti.
  4. 4
    Pijte hodně vody. Dlouhodobé vystavení slunci a horku způsobuje dehydrataci. Následujících několik dní pijte o něco více, než jste zvyklí.
    Advertisement

Metoda 2 z 3:
Domácí léčba
Editovat

  1. 1
    Nepoužívejte make-up ani kosmetiku s parfémy. Nepoužívejte krémy proti akné, které způsobují citlivost pleti na slunce a mohou vám pleť ještě více podráždit.
  2. 2
    Přiložte si na pokožku studený obklad. Zkuste některou z těchto možností:
  3. 3
    Pokud trpíte bolestí, zánětem, nebo vás bolí hlava, vezměte si nějaký volně prodejný lék proti bolesti. Zbavíte se zánětu a příznaků horečky.
  4. 4
    Natřete si spáleninu krémem s hydrokortizonem, který vám pomůže zmírnit zánět.
    • Krém si dejte do lednice, aby vás při natírání příjemně chladil.
    Advertisement

Metoda 3 z 3:
Jak léčit puchýře
Editovat

  1. 1
    Nepropichujte si puchýře od spálenin. Mohly by se vám udělat jizvy, nebo byste mohli dostat infekci.
  2. 2
    Pokud máte otevřené rány, postříkejte je antibakteriálním sprejem.
  3. 3
    Neovazujte si puchýře a nenatírejte si je žádnými těžkými krémy.
  4. 4
    Pokud jsou puchýře pevné a uzavřené, natírejte si je aloe vera. Pokud jsou otevřené, nedávejte na ně nic kromě antibakteriálního spreje.
    Advertisement

TipyEditovat

  • Nikdy nedávejte led přímo na spáleninu. Způsobili byste si popálení ledem, které se hojí ještě mnohem hůře.
  • Nesprchujte se. Raději se koupejte, protože budete mít podrážděnou pokožku a tlak vody (i když jemný) by vám mohl způsobit bolest. Dejte si raději vlažnou koupel.
  • Nenoste denim. Když budete nosit hrubé látky, podráždíte si pokožku a celý problém ještě zhoršíte.
  • Noste lehké prodyšné oblečení, které vám nebude působit bolest.
  • Používejte širokospektrý opalovací krém s faktorem alespoň 30. Když se spálíte, zakryjte si spálenou pokožku bavlněným oblečením a noste klobouk nebo deštník, dokud se vám pleť nezahojí.

VarováníEditovat

  • Ve vážných případech je nutné vyhledat pomoc lékaře. Pokud máte příznaky chřipky a horečky, možná trpíte úpalem. Pokud máte velké puchýře na mnoha částech těla, také byste měli jít k lékaři.

Věci, které budete potřebovatEditovat

  • Studená sprcha
  • Aloe vera
  • Voda
  • Studené obklady
  • Papírové ubrousky
  • Léky proti bolesti
  • Krém s hydrokortizonem
  • Antibakteriální sprej
  • Opalovací krém

    Pomohl vám tento článek?

    Ano
    Ne